NIEUW !

Per 1 december 2015 geef ik hydrotherapie voor mensen met artrose, copd, en spier- en gewrichtsklachten in het algemeen. (55 + groep (mbvo))

De lessen zijn elke vrijdag van 12.00- 13.00 in het De Mirandabad (in het golfslagbad).

U doet oefeningen in warm water. De les bestaat uit een warming up, conditie, lenigheids, balans en versterkende oefeningen. We eindigen de les met rustige stretchingsoefeningen , en zwemmen.

Samen met anderen werken aan de conditie / gezondheid is niet alleen leuk, maar ook gezellig. Na afloop is er gelegenheid in het restaurant nog even na te praten. Interesse? Ik raad u aan vooraf met de huisarts of specialist te overleggen of deelname is toegestaan.
Meer informatie bij Hanneke den Dikken , oefentherapeut Mensendieck.

NIEUW !
SLAAPTHERAPIE ( behandeling slaapproblemen en slaapstoornissen)

Wie bieden deze behandeling aan. Vraag naar de mogelijkheden!
Vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.

 


Oefentherapie Mensendieck Nieuw-Zuid Amsterdam

fp-mensendieck-nieuw-zuidAls kind hebben we al leren zitten, staan, lopen en tillen. Bewegingen die zo vanzelfsprekend zijn geworden, dat we er niet of nauwelijks over nadenken.

Totdat er iets misgaat. Misschien heeft u verkeerd getild en heeft u daardoor nu pijn in uw rug, of heeft u uw buikspieren verwaarloosd en uw rug overbelast. Of heeft u jarenlang alles op één spier gezet, terwijl u er drie of vier had kunnen gebruiken.

Wat er ook gebeurd is, als u bereid bent zélf iets te doen aan uw pijnklachten, kan oefentherapie Mensendieck een goede behandelmethode voor u zijn. Waarom? Omdat een oefentherapeut Mensendieck u leert begrijpen waar uw klachten vandaan komen.
Tevens leert u beter om te gaan met uw rug, nek, schouders, armen, heupen, knieën, en voeten.

Wij bieden oefentherapie aan op 2 vestigingen in Amsterdam: op de hoofdlocatie in de Amsterdamse Rivierenbuurt (Churchill-laan), en op de locatie Willemsparkweg.

Onze therapeut

Hanneke den Dikken
Churchilllaan 53-a
1078 DG Amsterdam
T:  020 - 662 64 47
M:  06 - 12 98 98 59
E:  info@mensendieck-nieuwzuid.nl

Aangesloten bij

logo-oefentherapeut

Ingeschreven bij

logo-kwaliteitsregister-paramedici

OPENINGSTIJDEN

Onze praktijk kent 
ruime openingstijden

Maandag-Donderdag: afspraken voor 9:00 uur en na 17:00 uur mogelijk
Vrijdag: van 9:00 uur tot  15:00 uur
Weekend: Zaterdagochtend optioneel en zondag gesloten

Contact en routeinfo

Onze Praktijk Locaties

  • thumb-churchillaan

    Amsterdam

    Churchilllaan 53 a (Nieuw-Zuid)

Donderdag's zijn wij hier aanwezig van 08:30 - 13:00

 

  • thumb-willemsparkweg

    Amsterdam

    Willemsparkweg 48

Donderdag's zijn wij hier aanwezig van 14:00 - 19:00